Manejar las disputas: la comunicación para recuperar la paz en la pareja.

©Ketut Subiyanto - Pexels

¿Tu esposa a menudo te reprocha que no te comunicas lo suficiente? ¿Qué debes hacer para satisfacerla y mostrarle tus sentimientos? ¿Cómo dialogar sobre tus emociones y sobre tu vida en pareja para complacer a tu compañera?

La comunicación, el problema de todas las parejas

Desde mi experiencia como coach de amor, puedo asegurarles que el principal problema entre hombres y mujeres en términos de vida sentimental se encuentra en el nivel de comunicación. Y, sin embargo, no es solo una cuestión de sexo. De hecho, todos somos muy diferentes entre nosotros y tenemos nuestra propia manera de comunicar, escuchar, decir cosas y simplemente vivir en pareja.

Entonces, cuando tu esposa se queja de que nunca recibe suficientes palabras de amor, te asustas porque eso no te parece a ti. Simplemente no sabes cómo expresar tus sentimientos y, a pesar de tus esfuerzos, tienes la impresión de seguir haciéndola sufrir.

En este artículo, les doy mis consejos y soluciones para dialogar eficazmente incluso cuando no están acostumbrados a abrirse emocionalmente. Simplemente tendrán que luchar contra su naturaleza y hacer algunos esfuerzos, pero no se preocupen, todo esto con naturalidad y simplicidad.

¡Una mujer necesita valor!

Tengo la suerte de poder acompañar a cientos de personas al mes y, sobre todo, tanto a hombres como a mujeres. Así, pude analizar una necesidad fuerte en la población femenina, a saber, la necesidad de tener un valor en los ojos de su hombre.

En otras palabras, una mujer siempre necesitará atención, amor, afecto pero sobre todo necesita saber que es la única en tus ojos. Así que para eso, un «Te amo» o «Te extrañé» ya no es suficiente para satisfacerla.
No, tendrás que expresar tus sentimientos con más carácter y por eso te invito a que siempre te preguntes «¿Por qué?«. Cuando quieras decirle una palabra de amor, no dudes en añadir una frase que explique por qué amas tanto a tu mujer, lo que aprecias de ella y el lugar único que tiene en tu corazón.

Aquí tienes algunos ejemplos de frases que pueden ayudarte:

  • «Estoy ansioso por volver a casa porque me encanta cuando me abrazas» en lugar de simplemente decirle que la extrañas.
  • «Tengo mucha suerte de tener una mujer tan extraordinaria cuando veo lo bien que te ocupas de los niños» para reemplazar tu simple eres una buena madre.

Lo habrás entendido, vas a tener que agregar palabras y cumplidos cuando tiendas a declarar tu amor a tu mujer.

Nunca he tenido la costumbre de decir lo que siento…

En este párrafo, también quiero compartir con ustedes una experiencia que encuentro frecuentemente en el coaching. Sé cuánto no es fácil para un hombre abrirse sentimentalmente, especialmente cuando has tenido una infancia difícil con relaciones que carecían de amor hacia tus padres o simplemente con un pasado sentimental que te ha destruido.

Nunca es fácil entonces de cuestionarse a sí mismo y de tener que abrirse a una mujer cuando no sabes cómo hacerlo. No es mala voluntad, es simplemente falta de costumbre y aprendizaje.

En este momento, repítete bien que una mujer no busca la perfección, no desea la declaración de amor que pueda repetir a todas sus amigas. No, simplemente quiere verte hacer un esfuerzo.
Comunicar sus sentimientos se aprende y requiere práctica. Sé que puede parecer «loco» o «absurdo», pero transmitir tu amor requiere aprendizaje y debes comenzar hoy mismo.

Al principio, serás tímido para decirle lo que piensas o sientes por ella, pero poco a poco te irás abriendo para expresar con más fuerza cuán importante es ella para ti.
No consideres que esto es un aprendizaje inútil, ya que podría ayudarte muy rápidamente a salvar tu relación y a dar el amor que deseas transmitir a tu mujer.

¿Qué hacer si ella nunca está satisfecha?

Lamentablemente, a veces sucede que tus esfuerzos no son suficientes y que tu esposa renueva sus quejas y su necesidad de atención. A partir de ese momento, habrás dado suficientemente de ti mismo para hacerle notar tus esfuerzos y para pedirle que sea paciente y que te ayude a abrirte en lugar de ponerse en demanda.

En resumen, eres irreprochable y, por lo tanto, tienes el «poder» de pedirle que modifique su comportamiento y libere la presión. Para lograrlo, simplemente tendrás que comunicarte con calma y serenidad.
¡Es juntos, como pareja, que podrán encontrar las soluciones para mejorar su relación y desarrollar su comunicación!

Cuento con ustedes, señores, para poner en marcha las buenas acciones. Y si desean saber más, no duden en pedir un libro escrito por mí para ayudarles. Verán que comunicarse nunca es complejo, incluso cuando nunca se les ha enseñado a comunicar, especialmente sobre sus sentimientos.

Et pour aller plus loin…Ces conseils sont généraux et ne tiennent pas compte de votre vie de couple ou de votre histoire personnelle.

 

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Alexandre Cormont

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