Algunas relaciones terminan en violentas discusiones, otras en lágrimas, otras aún en competencia de insultos. En resumen, una ruptura nunca es muy bonita … Dicho esto, miremos la verdad de frente, algunas relaciones no están hechas para durar y una buena ruptura a menudo evita un desastre aún más enorme en el futuro.
Entonces, cuando una relación alcanza su término, ¿quién maneja mejor la ruptura?
Quién maneja mejor la ruptura: las mujeres
Varios estudios demuestran que los hombres están más frecuentemente sujetos a la ansiedad y a la depresión post-ruptura que las mujeres. Sin duda, los hombres les gusta aparentar ser fuertes después de una ruptura, pero en realidad, esta actitud a menudo oculta una desesperación profunda.
Numero de hombres atraviesan largos periodos en los que la esperanza de recuperar a una ex se convierte en su única obsesión.
Aquí están 4 razones por las cuales los hombres tienden a llevar mal una gran ruptura.
Los hombres esconden su dolor
Cuando un chico es abandonado, su primera reacción es: «le voy a mostrar que no tengo ningún problema para vivir sin ella«. Adelante con los planes de emborracharse con los amigos o, por el contrario, el enfoque «fair play»: se agradece a su ex por los increíbles momentos que se pasaron juntos y se la deja con una gran sonrisa.
Estas dos reacciones son en realidad idénticas: solo una forma de ocultar sus sentimientos.
Los hombres no pueden admitir el hecho de estar enojados, de sentir dolor o de tener tristeza debido a una ruptura.
Solo después de esta reacción inicial que suena muy falsa, el hombre básico comienza a superar su relación.
Las mujeres, en general, van a vaciar siete cajas de kleenex y expresan, al hacerlo, sus verdaderas emociones. Las mujeres se enfrentan directamente a su depresión post-ruptura y se deshacen de ella mucho más rápido.
Por el contrario, los hombres tienden a reprimir sus emociones negativas. No las liberan y las guardan en ellos, torturantes y listas para resurgir en cualquier momento.
Los hombres tienen menos confidentes
Si las mujeres se recuperan más rápido de una ruptura, también es porque tienen a muchas personas en quienes confiar. No tienen ningún problema en buscar el apoyo necesario de su familia y amigos. Desde su madre hasta su mejor amiga, pasando por su peluquera, cuanto más pueda decirle al mundo cuán perdedor era su ex, mejor se sentirá.
Por el contrario, un hombre depende principalmente de su compañera/novia en lo que respecta a la intimidad emocional y el consuelo. Entonces no tendrá otra opción que guardar sus estados de ánimo y emociones para él mismo.
Va preferir convencerse de que todo va bien y que es mejor así… Hasta que 6 meses después, a las 3 de la madrugada y después de una decena de copas, confiesa a sus amigos que todavía está enamorado de su ex.
Los hombres odian reiniciar una relación
Después de una ruptura, un hombre estará muy entusiasmado con la idea de conocer a muchas mujeres nuevas. Pero después de dos, tres, diez (para los más habilidosos) citas con otras mujeres, se da cuenta de que le llevará tiempo volver a encontrar la complicidad y la comodidad que tenía con su ex.
Esta seguridad emocional que le proporcionaba la relación le empieza a hacer falta y en general en este momento, el hombre se da cuenta de la suerte que tenía de estar con su belleza (aunque esta seguridad emocional está lejos de ser una razón suficiente para mantenerse en pareja!).
Según varios estudios, las mujeres están mejor preparadas para una ruptura porque consideran esta eventualidad durante la relación. Mientras el hombre todavía está comprendiendo las consecuencias de su ruptura, ¡la mujer ya ha pasado a otra cosa!
Los hombres idealizan el celibato
Siempre los mismos restaurantes, las mismas discusiones, el sexo repetitivo… A menudo, después de un cierto tiempo, un hombre comienza a aburrirse en su relación.
Desde entonces, empieza a pensar que si fuera soltero, seguramente estaría acostándose con un montón de hermosas modelos, viviendo completamente libre y celebrando todas las noches con sus amigos.
Después de la ruptura, se da cuenta muy rápido, que la soltería no es para nada como esto. Entonces se da cuenta de que las salidas a los clubes nocturnos hasta las 6 de la mañana no reemplazan la felicidad de la intimidad y esta libertad recuperada rápidamente se teñe de decepción.
Por el contrario, la mujer no idealiza esta vida de electrón libre y tiene más conciencia del valor de una relación de pareja. En el momento de la ruptura, su visión más realista le evita una decepción adicional.
Para ir más lejos…
Este artículo es un extracto de la guía Tener éxito en la relación de pareja.
En el sumario: «Cómo satisfacer a una mujer, hacer que se vuelva adicta a ti y vivir una relación extraordinaria con ella… ¡Y cómo evitar todos los comportamientos negativos que han saboteado tus relaciones anteriores!»
